Sadə pəhriz beyin fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artırır...


...Cəmi üç həftə keto pəhrizində olmaq beyini fərqli şəkildə işlətməyə başlayır: qan tədarükü artır, yaddaş və nevroplastiklik üçün vacib olan BDNF-nin səviyyəsi yüksəlir.

Bu qənaətləri Hollandiyadan olan alimlər çıxarıblar; onların tədqiqatının nəticələri The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) jurnalında dərc olunub.

Millixeber.az xəbər verir ki, SİA-nın məlumatına görə, tədqiqatda artıq çəkidən əziyyət çəkən 11 sağlam insan iştirak edib.

Altı həftə ərzində onlar normal pəhriz və ketogenik pəhriz arasında növbələşiblər. Hər mərhələdən sonra beyinə qan axını PET və MRT, həmçinin beta-hidroksibutirat və BDNF-nin qan səviyyələri ilə ölçülüb.
…Və məlum olub ki, keto pəhriz fonunda beyinə qan tədarükü orta hesabla 22 faiz, beyindən əldə edilən neyrotrofik faktorun (BDNF) səviyyəsi isə 47 faiz artıb. Üstəlik, keton cisimlərinin səviyyəsi nə qədər yüksəkdirsə, beyində qan daha yaxşı dövr edir. Müəlliflər hesab edirlər ki, keto pəhrizi təkcə koqnitiv pozğunluqlar və Alzheimer xəstəliyi üçün deyil, həm də beyin fəaliyyətinin yaşa bağlı azalmasına qarşı profilaktik tədbir kimi faydalı ola bilər.

Son xəbərlər

Beynəlxalq Talassemiya Gününə həsr olunmuş ictimai maarifləndirmə tədbiri keçirilib

Avropa üçün seçim anı: Ya tərəfdaşlıq, ya dərinləşən böhran

“Neftdən günəşə: dünya iqtisadiyyatında yeni enerji erası başlayır”

Dllərin ən gözəli - Ana dilim

Yeni dünyada dövlətin iqtisadiyyatda rolu: bazardan tərəfdaşlığa keçid

Azərbaycan - Qazaxıstan idman əlaqələri

Professor Dilqəm Quliyev: Qərbi Azərbaycan idmançıları Olimpiya oyunlarında

Səxavət Tağlar Nərgiz Hüseynovanı TƏBRİK EDİB

İSRAİL və AVROPAYA QAZ İXRACI: resurs, marşrut və rəqabət

Tahir Mirkişili Sumqayıtda növbəti vətəndaş qəbulu keçirib

AVROPA BİRLİYİNDƏ İQTİSADİ SAHƏDƏ NƏ BAŞ VERİR?

Rizvan Nəbiyev: 31 Mart soyqırımı azərbaycanlılara qarşı törədilmiş misilsiz zorakılıqdır

Tarixin qanlı səhifələri yaddaşlarda yaşayır

31 Mart soyqırımı: tarixi yaddaş və siyasi qiymətləndirmə

Azərbaycan tarixinin hər bir səhifəsi hadisələrlə zəngindir

İtirmə qədirbilənliyi, itirmə dostluğu

YENİ YAŞ: ATA YOLUNUN LAYİQLİ DAVAMÇISI...

Qarabağda Novruz bayramının adət və ənənələri bu gün də özünəməxsus şəkildə yaşadılır

NOVRUZ GƏLDİ, YAZ GƏLDİ...

Bakıdan dünyaya təhlükəsizlik və əməkdaşlıq mesajı

Azərbaycan və Avropa İttifaqı münasibətlərində yeni mərhələ

Ramazan ayı münasibətilə iftar süfrəsi təşkil olunub

Tahir Mirkişili Sumqayıtda vətəndaş qəbulu keçirib

Bu ildən QHT-lər daha geniş imkanlara və müsabiqələrə çıxış əldə edə biləcək - MÜSAHİBƏ

Tahir Mirkişili Sumqayıt şəhəri Ağsaqqallar Şurasının sədri Təbrik Quliyevi TƏBRİK EDİB

Qlobal neft bazarlarında baş verən hadisələrin Azərbaycana iqtisadi təsirləri necə ola bilər?

Prezident İlham Əliyev Ərdoğana zəng etdi

Ərdoğan: Azərbaycanla həmrəyik

Tramp: Artan neft qiymətləri ilə mübarizə planımız var

İran səfiri Türkiyə XİN-ə çağırılıb

Ömər Çelik: Türkiyə öz ünvanına olan hücumlara dözməyəcək

İranın hərbi-siyasi təxribatı: nankorluq və siyasi riyakarlıq nümunəsi

Azərbaycanın təhlükəsizliyinə qarşı yönəlmiş addımlar cavabsız qalmayacaq

Bütün xəbərlər